Vérifié le 2026-09-28 face à l’app Healthier elle-même. Les fonctions de MyFitnessPal changent. Confirme ce qui est actuel sur les pages d’aide de MyFitnessPal.
Tu viens de MyFitnessPal
MyFitnessPal est un grand journal alimentaire. Healthier est un journal alimentaire plus les entraînements, le sommeil et un coach qui peut voir les trois. Si tu veux seulement une base d’aliments emballés, un journal spécialisé peut rester le meilleur outil. Si tu veux le reste de la journée au même endroit, c’est la raison de changer.
Tu peux apporter le journal
Healthier peut importer un journal MyFitnessPal, pour que l’historique n’ait pas à être retapé. Après l’import, les nouveaux repas peuvent être une photo, une phrase, une note vocale ou un code-barres. Tu peux corriger les portions et ajouter des ingrédients que la photo a manqués.
Ce qui est différent une fois le repas enregistré
Les deux apps permettent de suivre l’alimentation. Les entraînements peuvent être enregistrés ou importés depuis Apple Health ou Health Connect. Le sommeil peut être synchronisé, estimé depuis le téléphone, ou saisi. Le Healthier Score et le coach utilisent le repas avec cette activité et cette nuit. MyFitnessPal documente aussi l’enregistrement de l’exercice, y compris les pas et les routines : https://support.myfitnesspal.com/hc/en-us/sections/360006006832-EXERCISE-DIARY-AND-EXERCISE-DATABASE. La différence de Healthier, c’est de réunir les repas, les entraînements, le sommeil et le coaching.
Là où MyFitnessPal peut encore mieux convenir
Une grande base d’aliments et un journal auquel tu fais déjà confiance sont de vraies raisons de rester. Healthier est le changement quand tu veux les entraînements, le sommeil et un coach au même endroit que le repas.
Questions
Je peux importer mon historique MyFitnessPal ?
Oui. L’import est dans l’app Healthier. Les entraînements et le sommeil ne font pas partie de ce fichier. Ils viennent d’Apple Health, de Health Connect, ou d’un enregistrement.
Healthier est-il plus précis que MyFitnessPal ?
Healthier a publié sa propre étude de 250 repas pesés (MAPE calorique de 8.4%). Des travaux plus anciens sur la saisie manuelle dans MyFitnessPal ont trouvé de grands écarts, pour d’autres raisons et sur d’autres repas. Ce n’est pas une comparaison appariée. Lis la page de précision avant d’en faire un gagnant.
J’ai besoin d’une montre ?
Non. Une montre n’aide que si elle écrit les entraînements ou le sommeil dans Apple Health ou Health Connect.
Combien ça coûte par rapport à MyFitnessPal ?
Healthier, c’est un essai complet de 3 jours, puis un abonnement. Les prix standard sont sur la page des tarifs. Compare le plan que tu achèterais vraiment, pas un prix promo face à un prix affiché.