Compatibilité
Utilise les données de santé que tu as déjà.
Healthier n’a pas besoin de sa propre montre. Sur iPhone, il lit et écrit via Apple Health. Sur Android, il utilise Health Connect. Tout ce qui partage vers ces plateformes peut apparaître. Tout ce qui ne le fait pas, tu peux l’enregistrer à la main.
- Apple Health sur iPhone. Health Connect sur Android.
- Les autres apps peuvent garder leurs propres copies.
- Healthier lit l’activité et le sommeil pris en charge, et réécrit seulement les types du tableau.
- Tu l’autorises, et tu peux le retirer, au même endroit.
- Pas besoin de montre.
Lecture et écriture, selon le type
Avec ton autorisation, Healthier importe l’activité et le sommeil pris en charge via Apple Health ou Health Connect, et réécrit certaines données. Le tableau montre la direction de chaque type. La nutrition est écrite, pas lue. Les entraînements et le sommeil sont lus, pas réécrits. Ce qui arrive dépend des apps et des appareils que tu relies. Les autres apps peuvent garder leurs propres copies. Tu choisis ce qui est partagé, dans Paramètres, et tu peux le couper là.
Vérifié face aux autorisations de l’app le 2026-09-28. « Lecture » veut dire que Healthier peut l’importer. « Écriture » veut dire que Healthier peut aussi le renvoyer.
| Donnée | Apple Health | Health Connect |
|---|---|---|
| Pas | Lecture | Lecture |
| Poids | Lecture et écriture | Lecture et écriture |
| Entraînements | Lecture : séances, parcours, fréquence cardiaque, fréquence au repos, VO2 max | Lecture : séances, parcours, fréquence cardiaque, fréquence au repos, distance, dénivelé, vitesse, puissance, cadence, étages, VO2 max |
| Sommeil | Lecture : séances et phases | Lecture : séances et phases |
| Énergie | Lecture : énergie active et au repos | Lecture : énergie active et totale |
| Eau | Lecture et écriture | Lecture et écriture. La veille est écrite une fois par jour |
| Glycémie | Lecture et écriture | Lecture et écriture |
| Masse grasse | Lecture et écriture | Lecture et écriture |
| Nutrition | Écriture : glucides, protéines, lipides, énergie | Écriture : glucides, protéines, lipides, énergie |
| Taille | Non demandé | Lecture |
Correspond aux autorisations de l’app Healthier actuelle. Vérifié le 2026-09-28.
En direct, et via Apple Health ou Health Connect
Il n’y a pas de connexion Garmin, Oura ou WHOOP séparée dans Healthier. Si cet appareil ou son app écrit les pas, les entraînements ou le sommeil dans Apple Health ou Health Connect, Healthier peut les lire après que tu l’autorises dans Paramètres → Données santé. MyFitnessPal est différent : Healthier peut importer un journal MyFitnessPal. Il n’y a pas de connexion Strava.
Sans objet connecté
Tu peux utiliser Healthier sans connecter de données de santé du tout. Les repas, les entraînements que tu saisis, et le sommeil que tu entres suffisent pour le coaching. Connecter des données ajoute les pas, la fréquence cardiaque, les parcours et le sommeil quand une source les fournit.
Tu viens de MyFitnessPal
L’app inclut un import MyFitnessPal pour qu’un journal alimentaire n’ait pas à repartir de zéro. Les entraînements et le sommeil ne font pas partie de cet import. Ils viennent d’Apple Health, de Health Connect, ou d’un enregistrement dans Healthier.
Le sommeil, y compris un recours manuel
Le sommeil peut se synchroniser depuis Apple Health ou Health Connect. Sans objet connecté, Healthier estime la nuit à partir des mouvements du téléphone, te montre l’estimation, et tu peux la changer d’un geste. Tu peux aussi la saisir. S’il n’y a rien, la journée fonctionne quand même.
Questions
Que peut lire Healthier depuis Apple Health ou Health Connect ?
Les pas, les entraînements, la fréquence cardiaque, le sommeil, le poids, l’énergie, l’eau, la masse grasse et la glycémie, comme dans le tableau. La taille est lue sur Health Connect seulement. La nutrition n’est pas lue depuis ces plateformes. Healthier y écrit les glucides, les protéines, les lipides et l’énergie. Le poids, l’eau, la glycémie et la masse grasse peuvent aussi être renvoyés. Les entraînements et le sommeil sont en lecture seule.
Ma Garmin, mon Oura ou mon WHOOP vont-ils fonctionner ?
S’ils écrivent dans Apple Health ou Health Connect, oui, pour les types qu’ils partagent. Healthier ne se connecte pas directement à ces comptes.
Je peux utiliser Healthier sans montre ?
Oui. Enregistrer les repas et saisir toi-même les entraînements et le sommeil est une façon complète de l’utiliser.
Je peux apporter mon historique MyFitnessPal ?
Oui. Healthier peut importer un journal MyFitnessPal. Le sommeil et les entraînements sont importés à part, ou enregistrés dans l’app.